Başımın Arkası Ağrıyor Ne Yapmalıyım?

Başımın Arkası Ağrıyor Ne Yapmalıyım?

Başımızın arkası neden ağrır? Şiddetli baş ağrılarımızın nedenleri nelerdir? Toplumda sık olarak rastlanılan baş ağrılarının kadınlarda görülme sıklığı erkeklere göre daha yüksektir. Bütün insanlar hayatlarında en az bir kere şiddetli baş ağrıları ile karşılaşmıştır. Bu tür durumlarda yapılan ilk şey ise ağrı kesici kullanımıdır. Fakat ağrı kesicilerin kullanılması da baş ağrılarını durdurmayabilir.

Bazen baş ağrısının şiddetlenmesi ve başımızın farklı bölgelerinde öne çıkması bizleri endişelendirebilir. Bu tür durumlarda insanlar kanser gibi ağır hastalıkların ortaya çıkmasından korkarlar. Başımızın arkasında ya da farklı bölgelerinde ortaya çıkan ağrıları anlayabilmek ve nedenini bilebilmek için öncelikle bu ağrıları iyi bir şekilde analiz etmek ve vücudumuzu tanımak gerekir.

Öncelikle şunu bilmeliyiz ki hastanelere başvuran her 100 hastadan 10 tanesi baş ağrısı nedeniyle doktora başvurmaktadır. Bu istatistik bizlere baş ağrısının toplum arasında yaygın olarak görüldüğünü kanıtlar niteliktedir.

Baş ağrılarına neden olan unsurlar aşağıda açıklanmıştır.

Psikolojik Unsurlar:

• İnsan hayatında meydana gelen bütün olaylar onun hayatında bazı olumlu ve olumsuz etkiler yaratır.
• Duygusal değişimler psikolojide olumsuz değişikliklere neden olur ve sonuç olarak da baş ağrıları meydana gelebilir.
• Stres, kaygı bozukluğu ve depresyon gibi psikolojik rahatsızlıklarda baş ağrıları ortaya çıkabilir.
• Örneğin; anksiyete(kaygı bozukluğu) rahatsızlığında hasta geceleri uyuyamaz ve başının sadece belirli bir bölümünde ağrı hissedebilir. Bazı anksiyete hastalarının başlarının arkasında ve yanında ağrı hissettikleri bilinmektedir. Bu ağrılar tamamen psikolojiktir ve gerekli ilaçların kullanılması ile kısa sürede geçer.

Migren:

• İnsan beyninde yer alan kan damarları, nedeni henüz kesin olarak bilinmeyen ve genetik yatkınlık ile ortaya çıkan migren rahatsızlığının nüksetmesi ile birlikte şişmeye başlar.
• Şişen kan damarları başın farklı bölümlerinde şiddetli ağrılara neden olmaktadır.
• Genellikle alın, ense ve şakak bölgelerinde şiddetli ağrılar meydana gelir.
• Yalnızca başın arkasında ortaya çıkan ağrılar migrenin habercisi olmayabilir. Çünkü migrende genellikle kafatasamızın yalnızca bir kısmı ağrımaya başlar.

“Başımızın arkası neden ağrır?” sorusuna cevap bulmak için yazımızın devamını okuyunuz.

Baş Ağrısı Bölgeleri Hangileridir? Başımızın Arkası Neden Ağrır? Başka Bölgelerde De Ağrılar Ortaya Çıkar Mı?

Başımızın arkası neden ağrır sorusunu sorduğumuzda en doğru cevabı bu ağrıları daha önce yaşamış insanlar ile konuşarak alabiliriz. Bu durum çok farklı nedenlerle ortaya çıkabilir. Bunların yanında başımızın birçok farklı bölgesinde baş ağrıları meydana gelebilmektedir. Beki baş ağrısı bölgeleri hangileridir?

Gerilim Baş Ağrısı: Başın etrafında ve arkasında ortaya çıkan sıkışma hissi nedeniyle oluşmaktadır.

Migren: Bu tür ağrılar genellikle başımızın tek bir tarafını esir almaktadır. Başın sadece sağını ya da solunu etkileyebilmektedir. Bunların yanında mide bulantısı ve kusma gibi durumlar da ortaya çıkabilmektedir. Bu baş ağrısı en çok kadınlarda görülür ve yaşam kalitesini çok fazla düşürerek bireyi piskolojik bir çıkmaza sürükler.

Küme Şeklinde Baş Ağrısı: Bu tür baş ağrıları çoğunlukla gözlerimizin arka kısımlarında çok yükse şiddetli ağrılar şeklinde ortaya çıkar. Bazı durumlarda ortaya çıkan bu ağrılar belirli günlerde artarak ilerler. Bu nedenle küme şeklinde baş ağrısı adını almaktadır. Bu tür rahatsızlıklarda gözlerde de farklı semptomlar ortaya çıkabilmektedir.

Tansiyon Nedeniyle Baş Ağrısı: Bu tür baş ağrıları genellikle başımızın arkasında ortaya çıkmaktadır. “Başımızın arkası neden ağrır?” sorusuna verilecek cevaplardan birisi de tansiyondur. Eğer ense kökünüzden yukarı doğru başlayan şiddetli bir ağrı hissediyorsanız muhtemelen tansiyonunuz yükselmiştir.

Trigeminal Nevralji: Bu tip ağrılar insanların yüz kaslarında meydana gelir. Bu bölgedeki kasların kasılması ile ortaya çıkan ağrılar yüzde yaygın olarak hissedilir.

Yukarıda başımızın farklı bölgelerinde ortaya çıkan baş ağrısı türleri verilmiştir. Başımızın arkasında ortaya çıkan ağrılar bazen farklı bölgelerdeki ağrılar ile birlikte şiddetlenedebilir. Bu nedenle bu tür şiddetli ağrılarda kısa sürede hastaneye gitmeniz önerilir.

Doktorlar bu tür baş ağrılarını tedavi etmek amacıyla ağrı kesiciler, fiziksel egzersizler, beslenme diyetleri ve düzenli uyku önerir. Bütün kurallara ve tavsiyelere uyduğunuz sürece eğer genetik faktörlere bağlı bir sorununuz yoksa baş ağrılarınızdan kurtulabilirsiniz.

Bazı insanlar başlarının arkasındaki ağrıyı kanser ile ilişkilendirse de bu tür vakalar çok düşük ihtimalli olarak ortaya çıkabilmektedir.

Baş Ağrısı Çeşitleri Nelerdir? Farklı Zamanlarda Başımızın Arkası Neden Ağrır? Bu Ağrı Hangi Tür Baş Ağrısıdır?

Baş ağrıları beyinde meydana gelen bir durum olduğu için genellikle bu tür durumlarda insan beyni incelenmelidir. Baş ağrısı nasıl gerçekleşir, Baş ağrısı çeşitleri nelerdir, Farklı zamanlarda başımızın arkası neden ağrır? Bu ağrı hangi çeşit baş ağrısıdır?

Baş Ağrısı Nasıl Gerçekleşir?:

• Vücudumuzda meydana gelen kas sıkışmaları, kan toplanmaları, kaslarda şişme ve kan damarlarında şişme gibi fiziksel olaylar sonrasında bu olayların gerçekleştiği vücut uzuvlarımızın olduğu bölgelerdeki sinir uçlarımız tetiklenir. Tetiklenen sinirler beyne sinyal göndererek baş ağrısına neden olabilir. Bu açıklamadan da anlaşılacağı gibi baş ağrısının nedeni birçok hastalığın habercisi olabildiği gibi hastalık olmayan durumlarda da ortaya çıkabilmektedir.

Birincil Ağrılar: Bu tip baş ağrıları genellikle bir hastalık habercisi olmamakla birlikte baş ve boyun bölgelerinin yapısından kaynaklı olabilmektedir. Bu tür ağrıların nedenleri aşağıdakiler olabilir:

• Beyinde yer alan bazı bölgelerdeki aşırı sinirsel aktivite,
• Kan damarlarımızdaki hızlı aktivite,
• Hızlı kas kasılmaları ve buna bağlı sinir yıpranmaları,
• Sürekli ağrı kesici kullanımı,
• Beynimizde sinir iletimini sağlayan araçlar olan kimyasal paketlerdeki aktiviteler.

İkincil Ağrılar: Bu tür baş ağrıları farklı hastalıkların habercisi olan ağrılardır. Bunlar aşağıda yer alan hastalıklar ve durumlar olabilmektedir.

• Hamilelik durumları,
• Vücutta yer alan enfeksiyonlar,
• İnme,
• Büyük hücreli arterit,
• Hipotroidizm,
• Beyin tümörü.

Eğer ikinci tip baş ağrıları aşağıdaki semptomlar ile ortaya çıkıyorsa acil bir tıbbi destek almanız şarttır.

• Kronikleşmiş ağrılar,
• İlaç kullanımına rağmen düzelmeyen baş ağrıları,
• Yüksek ateş ve kusma.

“Başımızın arkası neden ağrır?” sorusunu sorduğumuzda bu ağrı genellikle ensemizde gerçekleşmektedir. Bu tür durumlar genellikle gerilime bağlı baş ağrısı tiplerinde ortaya çıkmaktadır. Fakat daha önce de belirttiğimiz gibi bu baş ağrısı türlerini çok iyi incelemeli ve ayırt etmeliyiz. Başınızın arkasındaki ağrı farklı ve ciddi hastalıkların da habercisi olabilir. Bu nedenle yazımızın devamını dikkatle takip edin.

Başımızın Arkası Neden Ağrır? Bu Durum Sadece Gerilimden Mi Kaynaklanır? Başka Ciddi ve Önemli Hastalıklardan Kaynaklanabilir Mi?

Başımızın arkası neden ağrır? Bu durum ne gibi hastalıklardan dolayı ortaya çıkar? Bu tür sorular gün içerisinde yoğun baş ağrıları çeken çoğu insanın kafasını meşgul etmektedir. Başımızın arkasında ortaya çıkan ağrılar genellikle baş etrafındaki kaslardaki gerilmeler ile ilişkilendirilmektedir.

Gerilme Nedeniyle Baş Ağrısı:

• Gerilme nedeniyle baş ağrısı başımızın arkasında oluşan ağrıların en yaygın nedenlerinden birisidir.
• Bu tür baş ağrıları çoğunlukla 1 hafta kadar sürebilmektedir.
• Birkaç gün boyunca sürekli devam eden bu baş ağrıları uzun süreli olabildiği gibi gün içerisinde yarım saat gibi bir süre ile de ortaya çıkabilmektedir.
• Genellikle ense kökünden başlayarak başın arka kısmına kadar devam eden bölgede şiddetli ağrılar şeklinde meydana gelir.
• Bu tür ağrıların semptomları farklı şekilde ortaya çıkabilir.
• İlk olarak ortaya çıkabilecek en yaygın semptom başın ön ve arka kısmında sıkışma hissinin oluşmasıdır. Diğer semptom ise ağrının bu bölgelerde orta ya da hafif şiddette gerçekleşmesidir.
• Bunların yanında mide bulantısı ve kusma gibi durumlar bu tür baş ağrılarında ortaya çıkmamaktadır.

Gerilme Kaynaklı Baş Ağrısının Nedenleri:

• Stres ve diğer psikolojik bozukluklar.
• Uzun süreli çalışmalar sonrasında yorgunluk ve halsizlik.
• Düzensiz uyku ya da uykusuzluk.
• Oturma ve duruş bozuklukları.
• Artrit rahatsızlığı.
• Sinüslerde ortaya çıkan rahatsızlıklar.
• Vücutta su kaybı.

Gerilme Nedeniyle Ortaya Çıkan Baş Ağrısının Tedavisi:

• Masaj uygulaması genellikle işe yaramaktadır.
• Fizik tedavi ve akupunktur ikinci bir seçenek olarak bu tür baş ağrılarında işe yaramaktadır.
• Fakat en doğru ve kalıcı tedavi yöntemi olarak bu tür baş arkası ağrılarına neden olan semptomların ortadan kaldırılması gerekmektedir.
• Bunun için düzenli beslenme, spor ve düzenli uyku sizin hayatınızı düzenleyecek ve bu tip bir baş ağrısından
• kurtulmanıza yarayacaktır.

“Başımızın arkası neden ağrır?” sorusuna verilecek bir diğer cevap ise gerilme nedeniyle ortaya çıkabilecek baş ağrılarıdır.

Başımızın Arkası Neden Ağrır? Oksipital Nevralji Nasıl Ortaya Çıkar? Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

“Başımızın arkası neden ağrır?” sorusuna verilebilecek bir diğer cevap ise oksipital nevralji hastalığıdır. Bu rahatsızlık genellikle ense kökünden başlayarak başın üst kısmına kadar olan baş arkası kısmını ve kulakların arkasındaki kısımları kapsar. Bu alanlara yayılan ağrıların nedeni oksipital nevralji hastalığı olabilmektedir.

Neden Ortaya Çıkar?

• Boynumuzun arkasında yer alan ve kafa derimize kadar uzanan bölgedeki oksipital sinirlerin hasara uğraması nedeniyle ortaya çıkmaktadır.
• Bunun yanında bir önceki başlıkta anlatılan gerilme ve tansiyona bağlı nedenler ile de ortaya çıkabildiği görülmüştür.

Diğer Semptomlar Nelerdir?

• Oksipital nevraljinin başka semptomları da ortaya çıkabilir.
• Kafanın arka kısmında uzun süreli yangı hissi ve zonklama ortaya çıkabilir.
• Boynunuzu hareket ettirdiğinizde ağrı şiddetlenebilir.
• Kafa derinizde dokunma hissine karşı duyarlılığınız artar.
• Işıktan olumsuz etkilenebilirsiniz.

Nasıl Teşhis Edilir?

• Doktora başvurduğunuzda bu rahatsızlığın gerçekleştiği oksipital sinirler bölgesine doktor anestezi yaparak bu hastalığı teşhis edebilir.
• Anestezi uygulandıktan sonra başınızın arkasındaki ağrı azalıyorsa doktorun oksipital nevralji hastalığı teşhisi koyması olasıdır.

Neden İleri Gelmektedir?

• Omurganızda ya da omurga disklerinizde hasarlar meydana gelmiş olabilir.
• Boyun ve omurganızda kireçlenme olabilir.
• Tümörler bazı durumlarda etkili olabilmektedir. Bunun için doktor detaylı kan ve idrar tahlili ister.
• Gut hastalığı.
• Şeker hastalığı kaynaklı sinir hasarları.
• Kan damarlarınızda olası enfeksiyonlar.

Nasıl Tedavi Edilir?

Oksipital nevralji hastalığını tedavi etmek için doktor hastalığın ana nedenini araştırır.

Eğer yukarıda verilen ve fiziksel olmayan rahatsızlıklardan birisi mevcutsa o hastalığın tedavisi gerçekleştirilir.

Bunların dışında fizik tedavi, sıcak uygulama, iltihap söktürücü naproksen kullanımı, aspirin kullanımı ve dinlenme gibi tedavi yöntemleri önerilebilir.

Eğer hasta çok şiddetli ağrılar ile boğuşuyorsa doktor ağız yolu ile alınan kas gevşeticiler ya da sinirlerdeki ağrıları durduran ilaçlar verebilir. Bazı durumlarda yerel anestezi de uygulanabilir.

“Başımızın arkası neden ağrır?” sorusuna cevap olabilecek hastalıklar açıklanmıştır. İlerlemiş vakalarda doktora başvurmanız gereklidir.